پاکێجی بریتیش

پاکێجی زیادکردنی کێش و وزەی تەقێنەر

ئەم پاکێجە کۆمەڵەیەکی بەهێزە بۆ زیادکردنی کێش و پێدانی وزەیەکی لەڕادەبەدەر لە کاتی ڕاهێناندا:

گەینەر (Gainer): بۆ زیادکردنی کێش و قەبارەی ماسولکە بە خێرایی لە ڕێگەی پێدانی کالۆری و پڕۆتینی پێویست.

پری-وۆرکاوت (Pre-workout): بۆ تەقاندنەوەی وزە، زیادکردنی تەرکیز و لابردنی ماندوێتی پێش ڕاهێنان.

گلوتامین (Glutamine): بۆ خێرا چاکبوونەوەی ماسولکەکان (ڕیکەڤەری) دوای ڕاهێنان و کەمکردنەوەی ماندوێتی.

ئامانجی سەرەکی پاکێجەکە: زیادکردنی کێش و قەبارەی ماسولکە بە خێرایی (Bulking)، لەگەڵ دابینکردنی وزەیەکی زۆر بۆ ڕاهێنانی قورس و مسۆگەرکردنی چاکبوونەوەیەکی خێرا.

⚠️ تێبینی گرنگ: بەکارهێنانی ئەم پاکێجە گونجاو نییە بۆ ئافرەتانی دووگیان و کەسانی خوار تەمەن ١٨ ساڵ.