پاکێجی هێز و خێرا چاکبوونەوەی ماسولکە
ئەم پاکێجە کۆمەڵەیەکی بەهێزە بۆ پاراستنی ماسولکەکان، زیادکردنی هێز و بەرزکردنەوەی توانای چاکبوونەوە (ڕیکەڤەری):
کریاتین (Creatine): بۆ زیادکردنی هێزی جەستەیی، بەرزکردنەوەی توانای بەرگەگرتن و پڕکردنی قەبارەی ماسولکە.
ئی ئەی ئەی (EAA): ترشە ئەمینییە سەرەکییەکان بۆ ڕێگریکردن لە ڕووخانی ماسولکە (هدم العضلي) و هاندانی دروستبوونی ماسولکەی نوێ.
گلوتامین (Glutamine): بۆ خێراکردنی پرۆسەی چاکبوونەوەی ماسولکەکان دوای ڕاهێنان و کەمکردنەوەی ئازار و ماندوێتی.
ئامانجی سەرەکی پاکێجەکە: ئامانجی سەرەکی ئەم پاکێجە زۆرترین پاراستنی ماسولکەیە لە داخوران لە کاتی ڕاهێنانە قورسەکاندا، لەگەڵ بەرزکردنەوەی هێز و مسۆگەرکردنی خێراترین چاکبوونەوەی ماسولکەکان دوای ڕاهێنان.
⚠️ تێبینی گرنگ: بەکارهێنانی ئەم پاکێجە گونجاو نییە بۆ ئافرەتانی دووگیان و کەسانی خوار تەمەن ١٨ ساڵ.